Gelenkfreundlicher Lebensstil: 7 Psychotricks zum Durchhalten im Alltag

Die Ernährung umstellen, regelmäßig Sport treiben – nicht nur, aber ganz besonders bei Arthrose und Arthritis kann das Großes bewirken. Aber allzu oft bleibt es beim guten Vorsatz und einigen halbherzigen Versuchen. Der innere Schweinehund kämpft mit harten Bandagen. Lernen Sie hier, wie Sie ihn austricksen!

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Mittel gegen Arthrose – Hausmittel, Naturheilmittel und mehr

Um zu verstehen, was bei Arthrose wirklich hilft, lohnt ein Blick auf die Erkrankung und ihren Verlauf: Die anfängliche Abnutzung des Gelenkknorpels tut noch nicht weh, Schmerzen treten erst auf, wenn der beteiligte Knochen in Mitleidenschaft gezogen wird und eine Entzündung entsteht. Angezeigt ist daher ein Mittel gegen Arthrose, das die Entzündung hemmt und damit auch dem Knorpel erlaubt, sich zu regenerieren …

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